Cuộc sống, công việc gia đình khiến mọi người gặp nhiều áp lực dẫn đến cơ thể bị mệt mỏi, lo lắng, stress. Điều này khiến bản thân căng thẳng dẫn đến mất ngủ. Có nhiều cách để cải thiện giấc ngủ bạn đã thử qua nhưng chưa được, và hôm nay, Organix gợi ý một trong những cách rất đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả đó là sử dụng dầu tràm.
Tại sao lại bị mất ngủ kéo dài?
Bị stress, lo lắng lâu ngày
Mất ngủ do các yếu tố ngoại cảnh
Lịch trình công việc thay đổi, trái múi giờ
Mất...